BLOG

LA PUISSANCE DE L’ÉCRITURE

« L’écriture possède un pouvoir de délivrance et d’extériorisation. Elle est, selon moi, la plus belle des thérapies, c’est un moyen d’expression de soi. L’écriture vous permet de poser des mots sur des émotions que vous-même ne pouvez décrire. L’écriture n’est pas simplement une suite de mots posés, là, au hasard, l’écriture est un moyen de délivrance de l’âme »*. L’ÉCRITURE EST NOTRE MIROIR.…
Lire la suite

4 ÉTAPES POUR DÉBLOQUER VOTRE PROJET

Comme vous le savez, la vie n’est pas un long fleuve tranquille.  Vous avez défini un projet, vous vous êtes fixé des objectifs, vous avez mis en place un plan d’action et patatrac rien ne fonctionne ! Vous vous enlisez et êtes à deux doigts de tout abandonner.  Pourtant, chaque point avait été passé sous le prisme de la méthode S.M.A.R.T.E.R. Alors que s’est-il passé…
Lire la suite

VOTRE PROJET EST-IL S.M.A.R.T.E.R ?

Vous avez lu mon précédent article intitulé « Comment bien choisir ses objectifs en 2023 » et vous avez décidé de passer à l’action. Cette fois, c’est la bonne, vous allez enfin vous inscrire à ce cours de Tango, vous (re) inscrire à la salle de sport et y aller, refaire vous-même votre cuisine ou suivre…
Lire la suite

COMMENT BIEN CHOISIR SES OBJECTIFS POUR 2023.

Vous avez le blues de l’après-fête ? Vous avez l’intention d’oublier vos ratés de l’année passée pour vous concentrer sur un futur plus flamboyant? Mais au lendemain des grandes résolutions, votre routine habituelle est de retour et vous ne savez pas concrètement comment débuter la nouvelle année ? Ne paniquez pas vous n’êtes pas seul.e.   Pour beaucoup d’entre…
Lire la suite

COMMENT GERER UN CONFLIT?

Les conflits entre personnes, qu’ils soient de nature professionnelle ou privée, sont souvent vécus comme une spirale infernale, où les comportements deviennent souvent irrationnels et destructeurs. Une simple remarque, un regard un peu trop appuyé, une divergence de point de vue peut vite dégénérer en agression verbale, physique et/ou morale. Vous le savez, l’égo s’emballe…
Lire la suite

LE SECRET DE L’IMMORTALITE

Quels sont les critères qui nous permettent de définir qu’une personne est morte ? Socialement morte. Qu’est-ce qui fait que des personnages historiques tels que Napoléon, Jeanne d’Arc ou Toutankhamon aient, des centaines d’années après leur disparition, survécu à l’oubli ? Comment se fait-il qu’ils continuent d’alimenter notre imaginaire, qu’ils font toujours partie de notre…
Lire la suite